Di quante calorie abbiamo bisogno?
Consideriamo il concetto di necessità calorica. Come esempio di tale necessità calcoliamo il fabbisogno energetico di un individuo di 25 anni, di sesso maschile e del peso di 66 kg, che pratica attività leggera...
Taggato: metabolismo basale
Obesità: i 10 consigli dell’ADI per dimagrire mangiando
L’obesità è una patologia cronica, che richiede un approccio specialistico al paziente, sia diagnostico che terapeutico, che deve essere integrato e multidisciplinare. Di seguito i 10 consigli dell’Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione...
